Triatló de la vila 09

Otro triatlón más para el cuerpo. Lo más importante es que seguimos disfrutando y seguimos mejorando.

Gran participación del equipo, incluso hemos tenido participación del equipo femenino!

Y gran participación en general. Han acabado cruzando la línea de meta 1377 triatletas de todos los niveles.

Lo cierto es que he disfrutado mucho de la prueba. Tenía muchas ganas de darle caña al cuerpo y ver si los entrenos que ido haciendo más o menos seguidos (más más que menos) han servido. Y la verdad es que parece que comienzan a dar frutos.

En el primer segmento, la natación, he hecho un tiempo de 16:46 hasta pasar por la alfombra. He hecho el parcial 417. No es que sea un tiempazo pero he tenido unas sensaciones muy buenas. Hemos nadado sin neopreno y los brazos lo han agradecido. Me he notado muy suelto y, salvo en el primer tramo donde me han dado alguna colleja en forma de brazada, he disfrutado mucho el segmento. Además, el agua estaba en condiciones ideales:sin olas, calmada, buena temperatura...

La bici, sin duda, ha sido el mejor tramo que he hecho. Estoy muy contento porque noto que estoy progresando encima de la bici y las piernas van cada día mejor. Como siempre, he empezado un poco agarrotado pero a medida que pasaban los minutos he ido cogido el ritmo. Inicialmente se me ha escapado un grupo pero luego hemos hecho uno bastante amplio. Cuando me ha pillado Dani por el km 13-14 éramos un buen puñado. Al final me ha salido en 32:52 y me marcan una velocidad media de 36,51. La verdad es que hemos rodado todo el rato muy rápido. He hecho el parcial 233. He disfrutado una barbaridad por las calles de Barcelona, estos circuitos tan llanos son para volar. La última vez que recorrí estas calles fue en el duatlón y esta vez en los giros no perdía rueda. Otro síntoma de la mejora con la bici.

Si nadando y en bici me he encontrado genial, corriendo ha sido bastante agónico. Ya me imaginaba que pasaría. No he tenido una buena semana corriendo y durante los entrenos me he notado muy pesado pero bueno...Al final he acabado los 5 km en 22:27. Me hubiera gustado correr más rápido pero que le vamos a hacer. He hecho el parcial 396.

Al final he acabado en 1:12:05 en la posición 280 (el marcador del tiempo de la foto estaba equivocado). Contentísimo y satisfecho!!!