viernes, 5 de febrero de 2010

Toca reposo.

Hace unas entradas atrás, comenté que tenía unos dolores en la rodilla que en aquel momento no me preocupaban. Bueno...pues ahora sí me preocupan! Y es que la semana de Sant Antoni ya me dolía bastante. Corrí los 10 km con algo de dolor...pero pensé que la cosa mejoraría. La realidad es que no mejora. Tenía ganas de forzar para llegar a la Mitja de BCN pero me lo he pensado mejor.
Estoy muy satisfecho con este inicio de año. Los dos objetivos se han cumplido, el sub 1:30 en Media de "aquella manera" y el sub 40 en 10 km muy satisfactoriamente. Las sensaciones han sido geniales, he entrenado como nunca, me he sentido más fuerte que nunca y las lesiones me han respetado...de hecho el problema que ahora tengo no es por sobreentreno o por mala praxis, sinó que fue un mal paso en el césped que hizo que mi rodilla hiciera un mal gesto.
Así que creo que la decisión que he tomado es la correcta. Reposo y dejar que la rodilla vaya recuperando la normalidad. Estos días no le he dejado a penas descanso y creo que por eso el dolor no mengua.
Por como ha ido el incio de temporada y por lo que queda por hacer, toca reposo. La temporada triatlética es larga y hay que estar a tope.

5 comentarios:

anrhick dijo...

Cuando duele hay que parar está claro, además esos objetivos cumplidos hacen tener la moral alta. Una visita al fisio siempre es un homenaje para cuando aparecen dolores así. Ánimo, y que no sea nada. Nos vemos!

MARTÍ-DOLORS-HUG dijo...

Ànims Victor!!!! Estem tots igual de fotuts, aquest any, res repòs i fisio és el que toca i ànims!!!

Dolors

Arturo Escribano Martí dijo...

Ánimo y reposo. Aunque nos duela (más mentalmente que fisicamente, muchas veces) hay que parar y hacer caso al cuerpo. Recuepera que de aquí poco toca caña... nos vemos artista!!

Jordi dijo...

Ei! Recupera't.

Has cedit al dorsal a algú? És que la vaig liar molt ahir a Granollers i estic buscant dorsal per Barcelona.
Ja diràs alguna cosa. Merci.

A cuidar-se.

Jordi.

Víctor Gutiérrez dijo...

Moltes gràcies a tots pels ànims!!!